8月1日

あっという間に8月です。今日も暑くなりそう。3時過ぎに目が覚めてテレビをつけたらロシア・カザンでの世界水泳シンクロをやっていました。チームフリーで日本は銅メダルでした。それにしてもこの女性達は強靱ですね。明日からは競泳が始まるので楽しみです。日の出を迎え、外の方が涼しいのでちょこっと走りに出ました。少しずつ走れる体に戻って来た気がします。

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