7月15日:早朝ジョグ

昨日、あんなことを感じたので、今朝は6時半からジョグに出ました。日の出から1時間半が過ぎ、朝日に向かって坂を上っているとじりじりと顔が焼けてきます。ほんの5kmですができるだけ日陰を選び、ゆっくりと走りました。そういえばあの老犬も顔を出していました。この夏が乗り切れるかなあ。

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