4月11日:歩き

8日、9日と2.5kmずつ走ったあとのひどい筋肉痛が長引いています。たった2.5kmの走りでこんなにダメージがくるとはショックです。今日の夕方には同門会があるので、会場まで3kmほど歩くことにしました。革靴を履いていたので窮屈でしたが、いいリハビリになったかな。同門会で長野の地酒をいただきました。旨かった!

コメント

このブログの人気の投稿

9月25日:城内坂ウルトラマラソン

9月29日(日):城内坂ウルトラマラソン