7月21日:早朝ラン

5時半に目が覚めて、涼しかったので走りに出ました。車がほとんど通らない昨日と同じコースをぼちぼちと走りました。足腰の力はかなり落ちています。歩くような速さですが2km走りました。

コメント

このブログの人気の投稿

10月15日:奈良を走る

11月24日:同窓会の翌日

3月4日:富士山